記憶の定着とは？

今日のテーマは、記憶の定着です。
アウトプットの目的は、学んだこと≒インプットを、アウトプットすることにより、記憶へ定着させることです。

では、記憶に定着した状態とはどういうことができる状態でしょうか？
学校の勉強に置き換えてみよう。

例えば…

1.テストですらすら回答用紙に書き込める！　
2.問題文を読んだだけで、回答が予測できる！
3.友達にきかれたら、教えてあげられる！
4.応用問題にも対応できる！

これは、つまり、抽象度を上げると…

1.暗記ができている
2.暗記したものを、容易に外に出せる
3.外に出せるだけでなく、理論立てて説明できる
4.複数の知識を基にして、教科書に書いてないことにも挑戦できる

学校の勉強で例えると、以上のような状態が、記憶に定着している状態でしょうか。

この例と自分の経験から考えると、記憶の定着には順番があるように思えます。いきなり、4の状態にはなれず、やはり1から段階を追って定着する気がします。